快適lifeブログ

  曇りの日でも、紫外線は意外と強いんだって！ 私は、晴れの日だけ紫外線対策すればいいと思っていたんだけど・・・晴れていると紫外線が気になるので対策もバッチリですが、曇りの日は手を抜いていましたよ。 じゃあどれ...

  夏になると髪が紫外線でパサパサに！ つい忘れがちな髪のＵＶケアですが、ダメージを受けてしまった髪をなんとか回復できないものでしょうか？ 紫外線で傷んだ髪のアフターケアについてお伝えします。   紫...

  日差しが強くなってくるとどうも髪がパサパサしてしまう・・・ それはもしかしたら紫外線のせいかもしれません。 女性にとって、髪にツヤや潤いがなくなってパサつくとオシャレをしてもテンションが下がってしまいますよ...

  海外セレブが使っていたことから一気に有名になった【エプソムソルト】の入浴。 お風呂のお湯に混ぜるだけで簡単なのですが、正しい量や入浴方法でないと、効果が出にくかったり、逆に悪影響が出たりもします。 そこで、...

  エプソムソルト入浴って流行ってるみたいだけど、どんな効果があるのかしら？ どうせやるならダイエット効果が欲しいんですけど、あるんでしょうか？ エプソムソルトの入浴で得られる本当の効果についてお伝えします。...

  かかとのひび割れ・ガサガサに1年中悩まされている方も多いですね。 原因は乾燥なので、保湿クリームでしっかりと保湿ケアをしましょう。 どんなクリームがおすすめなのか？また、塗り方によっても効果が全く変わってき...

  かかとのひび割れ・ガサガサ。 目立ってくると、サンダルが履けなくなったり、靴下やストッキングが引っかかったりしていいことなし！ かかとは乾燥しやすい場所で、放っておくと角質がどんどん厚くなり、症状が悪化しま...

  乾燥する時期はかかとがひび割れしてしまってガサガサ。 ストッキングは気をつけないといけないし、サンダルも履けなくなるし、放っておけば悪化してぱっくり割れて痛いんですよね。 そんなかかとのひび割れを早く治す方...